Vous êtes décideur d’une entreprise, d’une institution, ou membre d’un comité d’entreprise, vous avez la volonté d’optimiser la qualité de vie au travail de vos collaborateurs tout en maintenant un objectif de performance, la sophrologie vous offre des solutions concrètes, pratiques, simples et efficaces.
Elle permet :
* de prévenir et gérer le stress
* d’apprivoiser les émotions pour gagner en efficacité
* de favoriser l’adaptation au changement
* d’optimiser les performances collectives et individuelles
* de développer la créativité
La mise en pratique de la sophrologie en entreprise ou institution peut se faire sous différentes formes (thème à définir selon vos attentes) :
- module de 10 séances d’1 heure hebdomadaire.
- ateliers de 3 heures d’exercices simples, pratiques et efficaces à appliquer au quotidien.
Je vous invite à me contacter pour chercher ensemble le programme le mieux adapté à vos objectifs de qualité de vie au travail et de performance.
Par mail sophiemenuet31@gmail.com ou par téléphone au 06 28 92 46 20