Les séances débutent par un temps d’écoute et d’échange sur vos besoins et vos attentes. Puis je vous fais découvrir des exercices simples, pratiques et efficaces pour détendre le corps et apaiser le mental. Ma voix vous guide et vous invite à faire des respirations, des mouvements et des visualisations pour apporter des astuces, des pistes et autant que possible des réponses à vos attentes.
En fin de séance, un temps d'échange vous permet de vous exprimer à propos de vos ressentis, émotions, votre état interne et tout ce qui est important pour vous, en tout confidentialité, sans analyse, sans jugement.
Chaque séance est personnalisée.
Tarifs séances individuelles
- 50 euros pour les adultes (1 heure)
- 40 euros pour les enfants et les adolescents (moins de 17 ans, 45 minutes)
"30 minutes de pause, dans ma journée de travail , pour apprendre à me détendre et à me ressourcer."
valable uniquement entre 12h et 14h : 20 euros
Atelier individuel "Découverte de soi " Accompagnement au changement module 1 (2h) : 90 euros
Le lundi, mardi et mercredi de 07h00 à 20h00 : cabinet paramédical, 23 boulevard de Marengo 31500 Toulouse.
Rendez-vous possible sur https://www.therapeutes.com/sophrologue/toulouse/sophie-menuet
Le jeudi, vendredi et samedi de 07h00 à 20h00 : à domicile ou en visioconsultation
Sophrologue nomade à Toulouse, je me déplace à votre domicile et m’adapte au mieux à vos disponibilités pour votre confort.
Du lundi au vendredi de 7h30 à 20h et le samedi de 9h à 12h
Tél. 06 28 92 46 20
https://www.syndicat-sophrologues-professionnels.fr/IMG/pdf/liste-mutuelles-avril-2019.pdf